Die Angaben in dieser Packliste sind für 1 Tag und für Erwachsene gedacht.
Erwartete Wetterbedingungen: eiskalt kalt kühl warm heiß regnerisch sonnig
Natürlich bin ich schon oft genug nur mit einer Trinkflasche ausgerüstet losgefahren und hatte dabei keinerlei Probleme. Wenn dann aber doch mal etwas passiert – technisches Problem, Hungerast, Wetterumschwung… – ist man ggf. aufgeschmissen. Ich habe euch hier mal eine variable Packliste zusammengestellt aus der ich mich auch bediene. Ab und an kommt mal wieder etwas dazu. Das sind dann zumeist Ersatzteile für Dinge, die mir auf einer Tour kaputt gegangen sind und ein Weiterfahren verhindert haben. Wenn man zu mehreren unterwegs ist, kann man einige Ausrüstungsgegenstände natürlich auch verteilen.
Gepäckstücke
Ich fahre eigentlich immer mit Rucksack, aber die Basisausstattung bekommt man sicher auch in eine entsprechende Satteltasche. Wer mit Rucksack fährt sollte bei Matsch und Schnee oder regnerischen Aussichten einen Regenüberzug einplanen.
- Mountainbike-Rucksack
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Rucksack-Regenüberzug
☔️
Für jeden Rucksack den ihr dabei habt.
Trinken und Essen
Wenn man mit Rucksack fährt, finde ich Trinkblasen ungemein praktisch. Dabei auf eine große Öffnung zum Befüllen und v. a. Reinigen achten. Sonst taugen natürlich auch die klassischen Fahrradflaschen. Abhängig von der Länge der geplanten Tour packe ich von Energie- oder Müsliriegel, über Obst, bis zu Broten alles Mögliche ein.
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Trinkblase
Beim Sport sollte man immer ausreichend trinken. Eine Trinkblase im Rucksack ist einfach genial dafür.
- Trinkflasche
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Etwas zu Essen für zwischendurch
Energie-/Müsliriegel, Obst, Brote…
Werkzeug
Man kann sich natürlich nicht für alle Eventualitäten rüsten, aber ganz ohne Werkzeug sollte man sich auch nicht auf den Weg machen. Um für die klassischen Pannen gerüstet zu sein, muss man nicht gleich einen eigenen Werkzeugkoffer mitschleppen. Manche Dinge lernt man erst mit der Zeit… oder hat sie besser noch vorher irgendwo gelesen :)
Kürzlich ist mir bspw. das Schaltauge gebrochen, zum Glück war ich erst wenige Kilometer gefahren und konnte noch problemlos zurück schieben/rollen.
Ersatzschaltaugen sollte man übrigens immer zu Hause haben. Da jeder fast Rahmen sein eigenes spezielles Schaltauge benötigt, kann man nicht mal eben schnell zum Fachhändler seines Vertrauens und ein Ersatzteil kaufen. Meine letzte Bestellung war über drei Wochen unterwegs und teilweise liest man von mehren Monaten. Und ohne Schaltauge ist das Rad leider nicht zu gebrauchen… wäre ja schade.
- Fahrrad-Werkzeug/Minitool
- Flickzeug
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Minipumpe
Achtet darauf, dass die Luftpumpe genug Bar schafft für euren Reifen.
- 2 Ersatzschläuche
- Ersatzkettenglied/Kettenschloss, Nietstift
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Ein Stück Draht
Zum Vernieten praktisch (falls nicht am Minitool)
- Kabelbinder
- Schaltauge
Bei längeren Touren
- Speiche
- Schaltröllchen
- Bremsbeläge
- Schalt-/Bremszüge
- Dämpferpumpe
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Duct Tape
Ein Bisschen davon kann man zum besseren Transport gut auf ein kleines Plastikröhrchen aufwickeln.
Sicherheit
- Mountainbike-Helm
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Mountainbike-Handschuhe
Ich bevorzuge welche mit ganzen Fingern.
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Fahrradbrille
Praktischer Weise mit Wechselgläsern.
- Erste Hilfe Set
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Weitere Protektoren
Je nach Aktivität ggf. Knie, Ellenbogen, etc.
Bei Nachtfahrten
Da man ja normalerweise keine feste Beleuchtung am Mountainbike hat (vielleicht interessant dazu mein Artikel auf mtb-ms.de: Dynamo und fest montierte Beleuchtung am Mountainbike), benötigt man hier eine entsprechende Ausstattung.
Als für die Heimfahrt habe ich Lenkerlampe und Rücklicht mit StVZO-Zulassung im Gepäck. Wenn ich mal richtig gutes Licht benötige, packe ich noch eine Helmlampe ein.
Nach langem Hin und Her habe ich mich trotz des Preises für eine Lupine entschieden. Die Lupine Neo 2 war für mich ein guter Kompromiss aus Leuchtkraft, Größe (ohne Akku merkt man die Lampe nicht am Helm und der Akku kommt in den Rucksack) und Preis.
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Frontlicht
Als Notlicht. Sollte man schnell befestigen und wieder abnehmen können.
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Rücklicht
Als Notlicht. Sollte man schnell befestigen und wieder abnehmen können.
- Helmlampe
Sonstiges
Dazu ist vielleicht auch der Artikel Smartphone-Halterung und Stromversorgung am Mountainbike auf mtb-ms.de interessant.
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Handy, Smartphone
Ohne SIM-Lock
- Ggf. Zusatzakku
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Ggf. Handyhalterung
Praktisch, wenn man eine App zum Navigieren hat.
- Haustürschlüssel/Auto-
- Taschentücher
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Geld
V. a. etwas Kleingeld für den Hochdruckreiniger an der Tankstelle :)
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Ggf. kleines Schloss
Falls Pausen geplant sind, bei denen das Rad nicht immer beaufsichtigt wird.
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Sonnencreme
An sehr sonnigen Tagen
For Fun
- Digitalkamera
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Video-/Actionkamera
Z. B. GoPro. Ladegerät nicht vergessen.
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Befestigungen
Je nach Aktivität gibt es für die verschiedenen Actionkameras diverses nützliches Zubehör.
- Akku und Ersatzakkus
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Tripod
Einfach nur praktisch die Dinger.
Kleidung
- 1 Radhose
- 1 Radtrikot
- 1 Sport-BH 🚺
- 1 Sportsocken
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1
Bandana, Multifunktionstuch (Buff)
Die Dinger sind einfach nur praktisch. Als Kopftuch, Halstuch, Schweißband…
- Mountainbike-Schuhe
An kalten Tagen
Wenn man nicht wieder direkt vor der Haustür die Tour beendet, sondern erst noch Auto oder Zug fahren muss, ist es besonders im Winter praktisch, wenn man am Startplatz ein paar Wechselklamotten hat. Z. B. eine Jogginghose und einen Pulli. Und ggf. etwas zum unterlegen, damit man nicht die Sitze vollsaut…
- Beinlinge oder direkt eine lange Hose ❄️
- Armlinge oder langes Trikot ❄️
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Fahrradjacke
❄️
Winddicht und (mindestens) wasserabweisend
- 1 Mütze ❄️
- Dickere Handschuhe