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Packliste für Burkina Faso und Ghana

Was man alles für eine Reise durch Burkina, bis runter an die Küste Ghanas einpacken sollte, findet ihr in dieser Packliste.
Busstation in Ouagadougou

Die Angaben in dieser Packliste sind für 28 Tage und primär für Erwachsene gedacht.

Packliste für:

Gepäckstücke

Wir waren in Burkina Faso und Ghana hauptsächlich mit Bussen und Tro-Tros (Minibusse) unterwegs. Daher durfte das Gepäck nicht überhand nehmen. Zum Trekkingrucksack kam noch ein Jutebeutel für Essen o. ä.

Wichtig war der Regenüberzug, da es in Burkina zum Teil mehrmals täglich heftig geregnet hat.

Kleidung

Trotz der heißen Temperaturen hatten wir dennoch lange Hosen dabei. Die schützen tagsüber vor der Sonne und abends vor Mücken – wobei die zum Teil auch einfach durch dünneren Stoff stechen. Gerade für den Tag, haben sich Leinenhosen ganz gut bewährt.

  • 8 Unterhosen, Shorts 🚹
  • 8 Unterhosen 🚺
  • 5 BHs 🚺
  • 7 Socken, Strümpfe
  • 3 kurze Socken ☀️
  • 5 T-Shirts/Tops
  • 1 Schlafanzug, Pyjama
  • Gürtel
  • 2 lange Hosen ❄️ ☀️
  • 2 kurze Hosen ☀️
  • 2 Röcke 🚺 ☀️
  • 2 Hemden 🚹
  • 2 Blusen/Hemden 🚺
  • Regenjacke ☔️
  • 3 Bandanas, Multifunktionstücher (Buff)

    Die Dinger sind einfach nur praktisch. Als Kopftuch, Halstuch, Schweißband ? …

  • Basecap, Hut

Schuhe

Falls ihr euch nicht gerade auf abenteuerlichen Trekking-Routen bewegen wollt – es ist in Burkina auch so teilweise schon abenteuerlich genug ? – reichen normale Schuhe vollkommen aus. Bzw. natürlich Flip Flops.

  • Freizeitschuhe
  • Flip Flops ☀️

Hygiene und Waschen

Waschtag
Waschtag
  • Kulturbeutel

    Idealerweise zum Aufhängen.

  • Zahnbürste
  • Zahnpasta
  • Zahnseide
  • Shampoo

    ggf. 2 in 1

  • Deo
  • Rasierzeug

    Rasierer, Rasiergel, Rasierklingen, Bartschneider, Haarschneider…

  • Parfum

    Ich nehme  immer ein kleines Abfüllfläschchen mit Zersteuber mit. Dort passen 5 ml rein und das reicht.

  • Kamm, Bürste 🚺
  • Haarspangen, -gummis 🚺
  • Nagelschere oder -knipser
  • Pinzette
  • Taschentücher
  • Tampons, Binden 🚺
  • Verhütungsmittel

    Pille, Kondome…

  • Feuchttücher
  • großes Handtuch

    Praktisch sind Reisehandtücher, die wenig Gewicht haben und schnell trocknend. Meins ist 120 x 90 cm groß.

  • kleines Handtuch

    Ebenfalls leicht und schnell trocknend. Meins ist 90 x 60 cm groß.

Gesundheit

Sowohl in Burkina Faso als auch in Ghana besteht ein hohes Malaria-Risiko. Das gilt ganzjährig und im ganzen Land, einschließlich der Städte, wie Ouagadougou. Lasst euch hinsichtlich möglicher vorbeugender Medikamente beraten!

Ihr braucht für die Einreise nach Burkina Faso und Ghana eine Gelbfieberimpfung. Bei der Einreise müsst ihr euren Impfnachweis vorzeigen.

Für weitere Impfungen und medizinische Vorsorge, solltet ihr euch am besten ebenfalls beraten lassen und einen Blick auf die Seiten des Auswärtigen Amts werfen:

  • persönliche Medikamente und Crems

    Zum Beispiel Allergiemittel.

  • Schmerzmittel

    Gegen Kopfschmerzen und allgemeine Schmerzen.

  • Sonnenceme 🕶

    Achtet auf den passenden (hohen) Lichtschutzfaktor! Im Hochgebirge 50+

  • Tape

    Leukotape ist super und klebt im Zweifelsfall auch andere Dinge ?

  • leichte Kortisoncreme
  • Durchfallmedikamente

    Zum Beispiel Imodium akut oder Lopedium.

  • Elektrolytpulver o. ä.

    Bei stärkerem Flüssigkeitsverlust durch bspw. Durchfall, z. B. Elotrans.

  • Wundsalbe

    Z. B. Bepanthen, antiseptisch.

  • Reisetabletten

    Wer Probleme mit Reisekrankheit hat.

  • Mückenspray

    Wenn man es vertragen kann mit min. 50% Deet. Am besten auch gegen Fliegen (Tsetsefliegen). Ansonsten zum Beispiel Nobite oder Antibrumm. Achtet besonders bei Kindern auf die Verträglichkeit und fragt im Zweifelsfall einen Arzt.

  • Malariamittel

    Z. B. Malarone. Ggf. nur standby. Vorher in jedem Fall einen Arzt konsultieren!

  • Fieberthermometer

Dokumente

Nehmt in jedem Fall euren Reisepass mit! Ein vorläufiger Reisepass dürfte es auch tun. Dieser muss für Burkina noch mindestens drei Monate über die Reise hinaus gültig sein. Für Ghana sogar sechs.

Ihr braucht einen internationalen Impfpass mit Eintrag einer gültigen Gelbfieberimpfung.

Für beide Länder ist ein Visum erforderlich. Für Burkina Faso müsst ihr das vor Reiseantritt bei der Botschaft beantragen.

Bzgl. der aktuellen Bestimmungen könnt ihr am besten beim Auswärtigen Amt nachschauen:

  • Personalausweis
  • Reisepass
  • Telefonnummern und Adressen
  • Portemonnaie

    Wer ein ganz kleines Portemonnaie sucht, wird vielleicht wie ich mit dem Elephant E8 Wallet glücklich. Ich nutze das mittlerweile nur noch.

  • Kreditkarte + PIN

    Achtet auf die Bestimmungen. Nicht mit allen Karten kann man kostenlos im Ausland abheben und/oder zahlen.

  • EC-Karte + PIN

    Ggf. noch die TAN-Listen oder der TAN-Generator.

  • Bargeld

    Ggf. in entsprechender Fremdwährung.

  • Auslandskrankenversicherung

    Man sollte im Reiseland einen entsprechenden Versicherungsschutz haben. Der sollte ggf. spezielle Leistungen beinhalten. In den Bergen zum Beispiel eine Bergrettung.

  • sonstige Versicherungsunterlagen

    Z. B. Kfz-Versicherung

  • Impfpass

    Abhängig vom Reiseland. Prüft vor allem bei Fernreisen, ob ihr ggf. spezielle Impfungen benötigt.

  • Führerschein

    Ggf. ein internationaler Führerschein.

  • Tickets, Reservierungsunterlagen, Voucher o. ä.

    Für Flüge, Züge, Mietwagen, Hotels, Hostels, etc. Plus ggf. notwendige Karten (Bahncard o. ä.).

  • Kopien wichtiger Dokumente
  • Passbilder
  • Visumsunterlagen

Foto und Video

Natürlich möchte man so eine Reise gerne fotografisch festhalten oder? Wenn ihr Foto- oder Videoausrüstung mit nach Burkina Faso oder Ghana bringen wollt, dann beachtet zwei Punkte:

  • Wenn ihr nur mit öffentlichen Verkehrsmitteln und leichtem Gepäck unterwegs seid, solltet ihr nicht übermäßig viel Foto-/Video-Equipment mitschleppen.
  • In beiden Ländern sind Großteile der Bevölkerung sehr arm. Da kommt es aus verschiedenen Gründen nicht besonders gut, wenn man seine zigtausend Euro Kamera dabei hat…
  • Digitalkamera

    Ich schleppe häufig meine Kompaktkamera (Canon G15) und meine Spiegelreflex (Nikon D70) mit.

  • Ladegerät
  • Akku und Ersatzakkus
  • Kameratasche
  • Computer-Kabel

    Falls man Bilder und Videos schon vor Ort austauschen oder sichern möchte.

  • Tripod

    Einfach nur praktisch die Dinger.

  • Sonstiges Kamerazubehör

    Z. B. Blitz, Wechselobjektive, Linsen…

  • Video-/Actionkamera

    Z. B. GoPro. Ladegerät nicht vergessen.

  • Befestigungen

    Je nach Aktivität gibt es für die verschiedenen Actionkameras diverses nützliches Zubehör.

Technik

An Ghanas Küste waren wir in einer kleinen Lodge an einem verlassenen Strand in der Nähe von Cape Coast. Dort gab es keinen Strom. Aus diesem Grund war ein zusätzlicher externer Akku sehr praktisch.

  • Handy, Smartphone

    Ohne SIM-Lock

  • Handy-Ladegerät
  • USB-Kabel

    Für die verschiedenen Geräte (Mini-, Micro-USB etc.). Hier gibt es praktische Adapter *, dann spart man wieder etwas Platz.

  • USB-Zusatzakku

    Einfach praktisch, wenn mal keine Steckdose zur Hand ist.

  • Ersatzbatterien
  • Stromadapter

    Kann ggf. notwendig sein.

  • eReader

    Man kann natürlich auch einfach Bücher mitnehmen, aber die sind halt schwer ?

Sonstiges

  • Sonnenbrille und Etui 🕶

    Mit gutem UV-Schutz: UVA, UVB, UVC, Blaulicht. Bruchsicher. Anti-Beschlagbeschichtung. Gutes Sichtfeld.

  • Stifte
  • Armbanduhr
  • Hausschlüssel
  • Nähzeug

    Nichts großes. Einfach nur eine Nadel und eine Rolle stabiler Faden würde schon reichen, um die meisten Löcher notdürftig zu flicken.

  • Trekkingrucksack

    Nicht zu groß, sonst packt man nur unnötige Dinge ein.

  • Rucksack-Regenüberzug☔️

    Für jeden Rucksack den ihr dabei habt.

  • Kompressionsbeutel

    Die sind super. Schaffen nicht nur platz, sondern schützen Kleidung o. ä. auch noch vor Nässe.

  • Jutebeutel

    Oder etwas Ähnliches. Lässt sich klein verstauen und ist zum Einkaufen etc. praktisch.

  • Taschenmesser

    Ggf. auch einfaches Basiswerkzeug.

  • Feuerzeug
  • Gaffer-Klebeband

    Man kann sich davon einfach etwas auf ein Stück Plastik aufwickeln.

  • Kabelbinder
  • Sekundenkleber
  • Wiederverschließbare Beutel
  • Reisewaschmittel
  • Reiseführer

    Wir hatten damals den Lonely Planet Reiseführer für West Africa mit. Da steht aber natürlich nur ein kleiner Teil zu Burkina Faso und Ghana drin. War im Endeffekt nur bedingt sinnvoll. In Ghana in jedem Fall besser zu gebrauchen, als in Burkina.

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